事业小有成绩的警察Jonathan “Milk” White(查宁·塔图姆)被调回他成长的蓝领街区,在那里,他年幼时与朋友Vinnie(崔西·摩根)犯下的谋杀罪面临着被曝光的威胁。他的妻子(凯蒂·霍尔姆斯)与儿子,他的家庭与事业,都可能被这个秘密摧毁。