本片从一个私生活混乱的漂亮妈妈的角度，讲述了恐怖主义带给普通人的伤痛。米歇尔·威廉姆斯饰演的女主角（本片中她没有名字）和5岁的儿子、身为拆弹专家的丈夫生活在伦敦。她的生活看似完美但这一切都只是假象。只因为米歇尔·威廉姆斯是个坏女孩，婚姻的激情在她那已经荡然无存，她喜欢穿着短裙流连于各种俱乐部中间，当丈夫去执行拆弹任务时，她肆无忌惮的将男人带回家过夜。一天，她遇见了年轻帅气的加斯帕·布莱克（伊万·麦克格雷格　饰），当他们做爱正酣之际，电视中恐怖分子自杀式袭击足球场的新闻打断了他们——米歇尔的丈夫和孩子都在里面…